Mindful - Doomscroll Guard от kapischka

Mindful ist eine leise Erinnerung dafür, dass du entscheidest, wie du deine Zeit verbringst — nicht der Feed.

Für jede Seite lässt sich einstellen:
- Aus — Mindful mischt sich nicht ein.
- Nudge — nach einer gewissen Zeit oder bei auffällig viel Scrollen erscheint eine ruhige Erinnerung, die sich wegklicken oder annehmen lässt.
- Block — die Seite wird direkt gesperrt, mit der Option, sich bei Bedarf 10 Minuten zu erlauben.

Standardmäßig eingerichtet für YouTube, Twitch, Instagram, TikTok, Reddit, X/Twitter, Facebook und 9GAG — eigene Seiten lassen sich im Popup in Sekunden ergänzen.

Auf Knopfdruck (oder mit Ctrl+Shift+Y) reicht ein Klick, um sich selbst zu fragen, ob der aktuelle Moment das wirklich wert ist — auch auf Seiten, die nicht in der Liste stehen.

Keine Konten, keine Cloud, kein Tracking. Alle Daten bleiben lokal im Browser.