Dodatki do przeglądarki Firefox
  • Rozszerzenia
  • Motywy
    • do Firefoksa
    • Słowniki i pakiety językowe
    • Inne strony
    • Dodatki na Androida
Zaloguj się
Podgląd „Beginner Running Guide”

Beginner Running Guide Autor: Kubet

A helpful guide for beginners to learn about running, breathing techniques, and exercises.

0 (0 recenzji)0 (0 recenzji)
Brak użytkownikówBrak użytkowników
Pobierz Firefoksa i to rozszerzenie
Pobierz plik

Metadane rozszerzenia

Zrzuty ekranu
O tym rozszerzeniu
Are you new to running and unsure where to start? Beginner Running Guide is the perfect app to help you get started with running. This guide offers essential tips on running, breathing techniques, posture, and basic exercises that will help you run smarter and stay motivated.

Features:

Running Basics: Learn the essential steps to begin your running journey, with tips on starting slow and staying consistent.
Breathing Techniques: Discover the proper breathing rhythm that will help you run longer and avoid fatigue.
Running Form Tips: Improve your posture, arm movements, and foot strikes for more efficient and injury-free running.
Beginner Exercises: Easy exercises to help you build strength and endurance before your first run.
User-Friendly Interface: Clean and simple layout designed for easy navigation and understanding.
How to Use:

Running Basics: Read the essential tips for getting started with running, including how to pace yourself and the importance of warming up.
Breathing Techniques: Learn how to control your breathing for improved endurance and reduced fatigue.
Running Form Tips: Get valuable advice on how to improve your running form for better performance.
Beginner Exercises: Try the recommended exercises to improve strength and endurance before starting your running routine.
Start your running journey today with the Beginner Running Guide!
Ocenione na 0 przez 0 recenzentów
Zaloguj się, aby ocenić to rozszerzenie
Nie ma jeszcze ocen

Zapisano ocenę w gwiazdkach

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Nie ma jeszcze recenzji
Więcej informacji
Wersja
1.0
Rozmiar
15,55 KB
Ostatnia aktualizacja
10 miesięcy temu (14 gru 2024)
Powiązane kategorie
  • Inne
Licencja
Mozilla Public License 2.0
Historia wersji
  • Wszystkie wersje
Dodaj do kolekcji
Zgłoś ten dodatek
Strona domowa Mozilli

Dodatki

  • O serwisie
  • Blog dodatków do Firefoksa
  • Warsztat rozszerzeń
  • Strefa autora
  • Zasady programistów
  • Blog społeczności
  • Forum
  • Zgłoś błąd
  • Wytyczne recenzji

Przeglądarki

  • Desktop
  • Mobile
  • Enterprise

Produkty

  • Browsers
  • VPN
  • Relay
  • Monitor
  • Pocket
  • Bluesky (@firefox.com)
  • Instagram (Firefox)
  • YouTube (firefoxchannel)
  • Prywatność
  • Ciasteczka
  • Kwestie prawne

O ile nie wskazano inaczej, treść tej strony jest dostępna na warunkach licencji Creative Commons Attribution Share-Alike w wersji 3.0 lub nowszej.