Mais Movimento by Diogo Caveiro

Projeto de intervenção em saúde destinado aos profissionais de saúde e outros trabalhadores.

Experimental

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Programa de intervenção em saúde destinado aos profissionais de saúde.

Enquadrado num projeto de intervenção em Saúde Pública destinado aos profissionais da saúde da Unidade Local de Saúde do Alto Minho, o +Movimento é uma extensão do navegador que cria lembretes automáticos para pausas ativas com sugestões de exercícios de alongamentos ou de elasticidade de forma a reduzir o tempo de sedentarismo dos trabalhadores.

A extensão inclui:
- Múltiplas infografias com sugestões de exercícios diferentes
- Possibilita adiar o lembrete por 5 minutos (para os casos em que não seja possível efetuar a pausa naquele exato momento)
- Possibilita definir o período de tempo dos lembretes

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